Фигуры
синхронного плавания
Основы гребков и подготовки для выполнения фигур синхронного плавания
О чем этот курс?
Первый обучающий курс по фигурам синхронного плавания для начинающих тренеров и синхронисток, которые хотят познать мир этого удивительного вида спорта.
Для кого предназначен курс?
Этот курс для:
- спортсменов, кто хочет освоить новый вид спорта,
- тренеров, которые хотят работать с группами начальной подготовки
- родителей, которые хотят помочь своим детям
Почему стоит учиться именно у нас?
Автор курса - многократная чемпионка мира и Европы по синхронному плаванию Анна Насекина с 14-летним стажем тренерской работы, а также с опытом сотрудничества со сборными командами по синхронному плаванию в Азии и Европе.
Готовы начать?
Стартуем
1 - 29 марта
Стоимость обучения
Фигуры для начинающих
4 000 ₽
- Доступ ко всем материалам курса
- Доступ к закрытому чату для студентов
- Проверка домашнего задания
- Диплом о прохождении курса
Фигуры до 13 лет
8000 ₽ 7000 ₽
- Доступ ко всем материалам курса
- Доступ к закрытому чату для студентов
- Доступ к мастер-классам и вебинарам
- Проверка домашних заданий
- Диплом о прохождении курса
Фигуры 13-15 лет
10000 ₽ 9000 ₽
- Доступ ко всем материалам курсов
- Доступ к закрытому чату для студентов
- Доступ к мастер-классам и вебинарам
- Проверка домашних заданий
- Диплом о прохождении курса
Что ждет вас на курсе?
Отзывы студентов
Детальный разбор каждой фигуры и гребков
Проверка домашнего задания
Диплом и прохождении курса
Курс 1
Курс 1
Фигуры для начинающих
Кувырок вперед. Гребки. Рекомендации по исполнению.
Кувырок назад. Гребки. Рекомендации по исполнению.
Волна. Гребки. Рекомендации по исполнению.
Круг. Гребки. Рекомендации по исполнению.
Подготовка в зале
Балетная нога. Гребки. Рекомендации по исполнению.
Барракуда. Гребки. Рекомендации по исполнению.
Блоссом. Гребки. Рекомендации по исполнению.
Кипнус. Гребки. Рекомендации по исполнению.
Подготовка в зале
Курс 2
Курс 2
Фигуры до 13 лет
Балетная нога. Гребки. Рекомендации по исполнению.
Барракуда. Гребки. Рекомендации по исполнению.
Фронт Ариана. Гребки. Рекомендации по исполнению.
Тауэр. Гребки. Рекомендации по исполнению.
Вотер дроп. Гребки. Рекомендации по исполнению.
Свордфиш. Гребки. Рекомендации по исполнению.
Кип. Гребки. Рекомендации по исполнению.
Сванита. Гребки. Рекомендации по исполнению.
Фламинго. Гребки. Рекомендации по исполнению.
Циклон. Гребки. Рекомендации по исполнению.
Подготовка в зале
Курс 3
Курс 3
Фигуры 13-15(16 лет)
Барракуда, сплит. Гребки. Рекомендации по исполнению.
Свордфиш, ариана. Гребки. Рекомендации по исполнению.
Вип. Гребки. Рекомендации по исполнению.
Сатурн. Гребки. Рекомендации по исполнению.
Венус. Гребки. Рекомендации по исполнению.
Альбатрос. Гребки. Рекомендации по исполнению.
Рио с прямой ногой. Гребки. Рекомендации по исполнению.
Волковер бэк. Гребки. Рекомендации по исполнению.
Ипанема. Гребки. Рекомендации по исполнению.
Кип, комбайн спин. Гребки. Рекомендации по исполнению.
Подготовка в зале.
Вебинар
Вебинар
Он-лайн тренировка с Анной Насекиной
По итогам каждого курса пройдет он-лайн тренировка
Основные рекомендации по работе с фигурами
Автор и ведущая курса
Анна Насекина
Многократная чемпионка мира и Европы
автор курса "Сам себе постановщик"
Начнем?
Насекина Анна Александровна
ИНН: 771670504866
Договор-оферта и соглашение об обработке персональных данных